Az Orvosi Személyiségek rovatunk részeként interjút készítettünk egy nagyon inspiráló orvostanhallgatóval, Aneška Dašková-val.
Aneška Dašková
Anežka egy fiatal nő, aki az orvosi tanulmányok mellett zasluncevdusi Instagram-profilját is üzemelteti, ahol nemcsak orvosi témákra, hanem magánéletére is kitér. Közel 23 ezren követik, és ahogy ő maga mondja: „Nem mindig kellemes olvasmány, de az emberek valószínűleg úgy érzik, hogy jó, hogy hiteles vagyok.”
Meg tudná mondani, hogy valójában ki is Anežka? Orvosi asszisztens? Influenszer? Jövőbeli orvos? Terapeuta? Medikus? Páciens? Egy lány, akinek a lelkében ragyog a nap?
Anežka egy olyan lény, aki reményt keres a világban, és tiszta véletlennek köszönhetően került az egészségügybe, mind jövőbeli szakemberként, mind betegként, szóval azt hiszem, a fentiek mind igazak rá.
Mesélnél bővebben az életedről? Hogyan történt mindez? Mi vezetett idáig?
Az ország zord északi részén, az Ústí nad Labem régióban nőttem fel, amellyel jó kapcsolatot ápolok a zord természet iránti szeretetem miatt. Gyerekként és tinédzserként nagyon független és rendkívül hiperaktív voltam. Művészeti klubokba jártam, versenysportokat űztem, segítettem a családi gazdaságban…
Tiszta véletlen folytán volt egy jó barátom, aki egy nyolcosztályos gimnáziumba szeretett volna menni, ezért gondoltam, hogy én is megpróbálkozom a felvételi vizsgákkal. Mivel az évfolyamomban nem volt nagy verseny, egy rendkívül ambiciózus osztályba kerültem, tele orvosok gyerekeivel. Amikor nem tudtam, milyen irányba induljak, azt gondoltam, hogy az orvostudomány nem is hangzik olyan rosszul. Valamikor a középiskola második évében hatalmas kocka lettem, ami egyrészt segített abban, hogy felvegyenek az orvosi egyetemre, másrészt azonban a mentális egészségem is romlani kezdett akkoriban, ami azóta is az életem egyik kulcskérdése.
Hogyan sikerült egyensúlyt teremtened az orvosi tanulmányok és az összes többi tevékenységed között?
Nem igazán volt más választásom. Amikor felvettek az orvosi egyetemre, háromnegyed év után félbe kellett szakítanom a tanulmányaimat, mert autoimmun betegségem, Crohn-betegség alakult ki nálam. Emellett cöliákiát és számos ételallergiát diagnosztizáltak nálam, és mivel ezek az egészségügyi problémák már körülbelül tíz éve fennálltak, de senki sem nevezte el és nem kezelte őket, a testem nagyon rossz állapotban volt. Volt egy évem, hogy kicsit felépüljek, és visszatérjek az iskolába, amit még mindig nagyon szerettem volna. De ahhoz, hogy az egészségem megőrzése mellett túléljem az orvosi tanulmányok megterhelő szakaszát, nagyon át kellett rendeznem a prioritásaimat. Azóta folyamatosan arra koncentrálok, hogy hallgassak a testemre és a lelkemre, és az életem többi részét annak szentelem, ami bennük történik. Pontosan ez segített enyhíteni az iskola okozta stresszt, amit inkább kiváltságnak, mint kötelezettségnek tartok.
Mesélne arról, hogyan és miért kezdett érdeklődni a pszichoterápia iránt?
Tizenhét éves koromban kerestem fel egy terapeutát a fent említett romló mentális egészségi állapotom miatt, és amióta megtudtam, mennyit tehet a pszichoterápia, azóta is nagy rajongója vagyok. De semmiképpen sem tervezek terapeuta lenni. Azért képzem magam a területen, hogy emberibb és jobb orvos lehessek a pácienseim számára.
Hogyan tükröződnek a saját mentális egészséggel kapcsolatos tapasztalataid a munkádban és a magánéletedben?
Azt mondanám, hogy nyitottabb és toleránsabb vagyok. Mind másokkal, mind magammal szemben.
Sokan még mindig nem ismerik fel a mentális egészség fontosságát, és csak akkor kérnek segítséget, ha már komoly problémáik vannak. Hogyan szeretnének ezen változtatni, és hogyan járulhatunk hozzá mindannyian a mentális egészség támogatásához?
Igyekszem erről a témáról a közösségi oldalakon beszélni, képzem magam mind terápiás módszerekben, mind kommunikációban, mind palliatív gyógyászatban, hogy ne csak személyes tapasztalataimat, hanem egy tudós szakmai nézőpontot is kínálhassak a kérdésben. Saját tapasztalatom alapján azonban mindenképpen hangsúlyoznom kell azt a tényt, hogy minél előbb engedi meg magának valaki, hogy segítséget kérjen, annál hamarabb nem lesz egyedül a problémáival. De az út mindenképpen nehéz volt, van és lesz is. De könnyebb valakivel, aki elkísér egy nehéz életszakaszon (egy barát, terapeuta, orvos).
Mi motivál leginkább az emberekkel való munkában, és mik a legnagyobb kihívások?
Az emberek motiválnak engem, de ők jelentik a legnagyobb kihívást is. Mindig van egy beteg, aki a hálájával vagy a történetével értelmet ad az életnek, valamint az, akit a legszívesebben kiugranál egy kórház ablakán.
Hogyan befolyásolta a Crohn-betegséggel kapcsolatos saját tapasztalata az egészséghez és az öngondoskodáshoz való hozzáállását?
Az egészség már nem egy elvont, jelentéktelen fogalom számomra, hanem az élet legfontosabb kincsévé vált.
Hogyan vált az Instagram-fiókod eszközzé, ahol a mentális egészségen túlmutató tapasztalataidat és gondolataidat megoszthatod? Hogyan lettél "influencer"?
Véletlenül. Nagyon nyíltan és őszintén osztottam meg a mentális egészségügyi problémákat, a fizikai betegségeket, az élet napos és sötét oldalait... és az emberek vonzódnak hozzá, és továbbra is vonzódnak hozzá. Nem mindig kellemes olvasmány, de az emberek valószínűleg jónak tartják, hogy hiteles vagyok, és nem törekszem az internetes tökéletességre.
Mi okozta a legnagyobb örömet mostanában, és mit kívánsz a jövőre nézve?
Szinte minden nap örülök a rövid boldogságpillanatoknak – zenehallgatás, napozás, testmozgás, jó kávézás, egy szeretett személy megölelése… a jövőben azt kívánom, hogy ezek a pillanatok az életem részei maradjanak, és hogy soha ne hagyjam abba az élvezetüket.
Mi a legfontosabb üzenet, amit szeretne átadni az interjúnkat olvasó egészségügyi szakembereknek?
Ön nem a betegséget kezeli, hanem az abban szenvedő embert. Ne feledje, hogy a betegség által érintett fizikai buroknak lelke, álmai, ambíciói, hangulatai vannak. Ha ezt figyelembe veszi, a betegséget könnyebben tudja majd kezelni…
Nagyon szépen köszönöm Anežkának az interjút.
@zasluncevdusi
Az interjút Pavel és Pavlína készítette el nektek.
